Sapere quale vogatore scegliere non è sempre facile. Esistono moltissimi modelli sul mercato, dai vogatori low cost ai vogatori di fascia alta. Per aiutarti nella scelta abbiamo selezionato e analizzato le caratteristiche dei migliori vogatori per la casa, dispositivi che hanno dimostrato la loro affidabilità e che ti permettono di goderti l’allenamento nel massimo comfort, qualunque sia il tuo budget.

Gli effetti del vogatore si fanno sentire su tutto il corpo. Si ritiene generalmente che agisca sull’80% dei muscoli. Questo aiuta prima di tutto a lavorare sulla resistenza e quindi a stimolare il sistema cardiaco e quello respiratorio. Ovviamente i muscoli più utilizzati sono quelli delle gambe e delle braccia, ma anche i muscoli della schiena e l’intera fascia addominale vengono rafforzati. Permette quindi di costruire muscoli e perdere peso.

SPORTPLUS SP-MR-008

SportPlus Vogatore per Casa, Sistema Frenante Magnetico Silenzioso...
  • Sistema frenante magnetico silenzioso con comando a cavo flessibile e ca. 8 kg di massa oscillante
  • Confortevole sedile con cuscinetto a sfera in PU
  • Rollbar in alluminio di alta qualità, pieghevole
  • Rilevatore integrato per fasce toraciche da 5 kHz
  • Peso massimo dell'utente 150 kg, sicurezza certificata in accordo a EN ISO 20957-1, EN 957-7

Lo SportPlus SP-MR-008 è un vogatore di livello base con un buon rapporto qualità-prezzo. Ideale per i principianti o per l’allenamento occasionale. Il suo sistema di frenata magnetica regolabile manualmente a 8 livelli è silenzioso, così come il suo sedile, scorrevole grazie ai cuscinetti a sfera su un binario in alluminio.

Una console che visualizza le informazioni essenziali per il tempo, la distanza, il ritmo, le calorie bruciate e la frequenza cardiaca (la fascia cardio non è inclusa). La macchina è dotata di compensatori di livello per stabilizzarlo su superfici irregolari ed è pieghevole per occupare meno spazio.

Il vogatore SportPlus SP-MR-008 è adatto a persone fino a 185 cm di altezza o 150 kg di peso. La resistenza è un po’ bassa per le persone ben allenate ma è adatta per l’allenamento di base, il mantenimento della forma fisica o il dimagrimento.

Bluefin Fitness BLADE

Bluefin Fitness Blade Vogatore Pieghevole per la Casa | Rowing Machine...
  • APP SMARTPHONE KINOMAP INTEGRATA - Il vogatore è compatibile con l’app fitness Kinomap, dotata di migliaia di video di allenamento da tutto il mondo, classi di coaching, esercizi e allenamenti...
  • RESISTENZA MAGNETICA E FRENI - Regolazione personalizzata della tensione del vogatore magnetico.
  • APP SMARTPHONE - Per tracciare e registrare i progressi in tempo reale del tuo allenamento con il vogatore pieghevole.
  • DISPLAY LCD - Misura tempo, distanza, calorie e vogate. Schermo LCD retroilluminato multifunzione.
  • ALLENAMENTO A CASA - Maniglie ergonomiche e pedali antiscivolo. Sedile imbottito per un comfort extra.

Il Blade Bluefin Fitness è un vogatore pieghevole entry-level per un uso occasionale che offre 8 livelli di resistenza, un sedile comodo, una frenata magnetica silenziosa e una console con app per smartphone per accedere ai programmi di allenamento. Questo vogatore è adatto a persone di peso inferiore a 100 kg.

Proform-440R

ProForm Vogatore 440R, Unisex-Adult, Nero, One Size
  • Solidità = 8 livelli di resistenza, struttura in alluminio
  • Comfort = resistenza silenziosa, movimenti fluidi, sedile regolabile e imbottito, ampi pedali antiscivolo
  • Il display LCD vi dà tutte le informazioni necessarie durante l'allenamento: distanza, tempo, calorie, ritmo cardiaco, numero di colpi di remo
  • Facilità di stoccaggio = design space Saver, si piega facilmente e rapidamente

Il Proform 440R è un vogatore a trazione centrale entry-level progettato per un uso regolare. Compatto, pieghevole e dotato di ruote, occupa poco spazio ed è facilmente riponibile. Dotato di una resistenza magnetica a comando manuale, è abbastanza silenzioso.

Gli 8 livelli di resistenza consentono un allenamento moderato, ideale per i principianti. Il vogatore dispone di un’ampia console LCD che visualizza alternativamente 5 dati: tempo, distanza, calorie, velocità, frequenza delle bracciate al minuto. I poggiapiedi sono extra larghi con cinghie e possono ruotare per cambiare posizione durante la sessione.

La resistenza è un po’ bassa per l’allenamento di intensità, ma perfetta per l’allenamento di base, la perdita di peso e l’allenamento della forza. Un dispositivo ideale per principianti e utenti occasionali se il budget è limitato.

WATER ROWER A1

Water Rower Vogatore A1 con Monitor, 210 x 56 x 53 cm
  • PRIMA DI ORDINARE IL PRODOTTO SI PREGA DI CONTATTARCI PER VERIFICARE I TEMPI D' ATTESA PER LA CONSEGNA!!!

Questo vogatore a trazione centrale è dotato di un eccezionale comfort di utilizzo. La sua struttura è realizzata in legno massello di frassino appositamente selezionato tra le migliori specie da fonti rinnovabili e certificato dal marchio AHMI.

Funziona con una resistenza ad acqua autoregolante (la forza aumenta in proporzione alla velocità) e regolabile aggiungendo o togliendo acqua nel serbatoio. Il meccanismo ad acqua permette di riscoprire le sensazioni della voga, con una grande fluidità di movimento e un silenzio impareggiabile tranne che per il dolce sciabordio dell’acqua.

E’ dotato di un sedile ergonomico imbottito, scorrevole su monorotaia in alluminio. Il semplicissimo display di utilizzo visualizza distanza, tempo, intensità e cadenza. Può essere facilmente riposto in posizione verticale dove occupa meno spazio di una sedia.

Concept 2 rower

Offerta
Concept2 - Vogatore con schermo PM5, Modello D, nero
  • Il Damper a spirale consente di adattare facilmente il passaggio dell’aria, così puoi cambiare la sensazione della vogata come preferisci. Il design della ventola riduce al minimo il rumore agevolando...
  • Ogni Remoergometro Modello D è fornito del monitor avanzato PM5. Sofisticato ma facile da utilizzare, il PM5 fornisce dati precisi e confrontabili di ogni allenamento. Una luce dietro l'LCD migliora la...
  • Grazie al carrello posto ad un altezza di 35.6 cm, il modello D mantiene un profilo basso.
  • Il Modello D possiede un meccanismo, che consente di separare facilmente e rapidamente l’indoor rower in due pezzi per riporlo.
  • Utilizziamo pedaliere adattabili per garantire una facile regolazione. Le nostre impugnature comode ed ergonimiche hanno un’angolazione di 10° che consente di remare con le braccia e mani in assetto...

Riferimento mondiale tra i professionisti, Concept2 equipaggia la maggior parte dei club di canottaggio e palestre. Questo vogatore è utilizzato nei campionati di indoor rowing. È robusto, con 220 kg di peso massimo dell’utente, potente, confortevole e fluido. I piedini antiscivolo garantiscono una perfetta aderenza al pavimento (punto debole della maggior parte dei vogatori).

La sua console avanzata PM5 offre programmi e giochi per motivarti, oltre a un’elaborata visualizzazione di dati e grafici. Ogni utente può salvare i propri dati su una chiavetta USB. Questo vogatore è rivolto sia all’utente occasionale che agli atleti di alto livello. Una volta piegato il suo ingombro viene ridotto considerevolmente.

Water Rower S4

Water Rower - Vogatore in Frassino con Monitor S4, 210 x 56 x 53 cm
  • Assemblaggio parziale strumenti forniti
  • Monitor LCD S4
  • 350 kg Peso massimo
  • Misura 211 cm di lunghezza, 40 cm di larghezza e 54 cm di altezza
  • Monitoraggio della frequenza cardiaca tramite fascia toracica

Water Rower S4 è un vogatore dal design raffinato e moderno, realizzato in legno massello oliato a mano proveniente da foreste ripiantate. Il legno assorbe rumori e vibrazioni per un allenamento più confortevole. E’ molto fluido e silenzioso, fatta eccezione per il dolce fruscio dell’acqua sulle pale. La sua resistenza è teoricamente infinita e può essere regolata aggiungendo o togliendo acqua dal serbatoio.

È un vogatore solido, con doppie guide e sedile imbottito ergonomico. Si ripone facilmente in posizione verticale dove occupa meno spazio di una sedia. È dotato di una consolle per la visualizzazione della potenza sviluppata in Watt, le calorie, numero di vogate dei remi, la distanza ecc.

Capital Sports Stoksman 2.0

Capital Sports Stoksman 2.0 - Vogatore ad Acqua, Panca con Remi,...
  • DI BENE IN MEGLIO: Il vogatore ad acqua Stoksman 2.0 di CAPITAL SPORTS è la versione migliorata dei nostri collaudati vogatori e combina un design e una lavorazione di alta qualità con un'esperienza di...
  • PERFORMANCE MIGLIORATA: La nuova generazione di vogatori Stoksman presenta anche un telaio migliorato e più robusto e un minicomputer rivisitato. Questo è il modo in cui si vogliono allenare la propria...
  • TRAINING NATURALE: Il fulcro dell'allenamento, pratico e delicato per le articolazioni, è il grande serbatoio d'acqua, la cui pagaia ergonomica offre un'esperienza di allenamento estremamente naturale -...
  • COMPUTER DI ALLENAMENTO: Per monitorare il tuo allenamento, il dispositivo offre un minicomputer migliorato con display LCD, dove puoi monitorare non solo la distanza percorsa o le calorie bruciate, ma...
  • SILENZIOSO: La doppia guida in legno lunga 120 cm con pista in plastica del vogatore ad acqua CAPITAL SPORTS Stoksman 2.0, assicura inoltre un allenamento piacevole e silenzioso. Le pedane regolabili in 4...

Il vogatore ad acqua Stoksman 2.0 è un modello a tiraggio centrale silenzioso, che consente di simulare al meglio la pratica del canottaggio. Funziona tramite la resistenza dell’acqua contenuta in un capiente serbatoio di plastica trasparente. Il livello di resistenza ottenuto dipende dalla quantità di acqua nel serbatoio e dalla forza di trazione esercitata. Il serbatoio viene riempito e svuotato utilizzando la pompa manuale e il tubo in dotazione.

Il vogatore Stoksman 2.0 ha una seduta ampia e comoda che scorre silenziosamente su binari. Le pedane dotate di cinghie favoriscono una presa comoda e l’ampio manubrio assicura un’efficace trazione. La struttura è realizzata principalmente in resistente legno di faggio.

Le rotelle di cui è dotato ne facilitano lo spostamento per essere in posizione verticale e risparmiare molto spazio. Il display LCD integrato mostra la cadenza al minuto delle pagaiate, la distanza percorsa, il numero di calorie bruciate, ecc.

ISE SY-1750

ISE Vogatori per Casa Pieghevole, Sistema Magnetico, 8 Livelli di...
  • Allenamento - Modello 2020. 8 livelli di resistenza regolabili. Frenaggio: magnetico. La resistenza dell'ISE SY-1750 è regolata dalla frenata magnetica, che slitta sull’alluminio: la piastra e il...
  • Funzioni del computer - Sistema di tiraggio silenzioso, schermo LDC con visualizzazione di tempo, colpi al minuto, colpi totali, colpi per seduta di allenamento, calorie, scansione. L’allenamento con il...
  • Dettagli - Il comodo sellino assicura una posizione seduta ottimale. Cuscinetto a puleggia mobile e seduta comoda. La struttura del vogatore è stata pensata appositamente per i piccoli appartamenti. Il...
  • Pieghevole - Facile da riporre, design salvaspazio: si piega facilmente e rapidamente, con ruote di trasporto per uno spostamento più facile. Dimensioni totali (L x l x H): 156 x 55 x 70 cm. Posizione del...
  • Chi siamo - Nata in Francia dal 2010, ISE dispone di un team tecnico. Acquisto sicuro. - ISE è impegnata nello sviluppo del marchio. - -

Il vogatore ISE SY-1750 è una macchina economica dotata di 8 livelli di resistenza regolabili manualmente. Dispone di uno schermo LCD per visualizzare il tempo, la distanza percorsa, il numero di vogate al minuto, le calorie bruciate ecc. E’ un vogatore pieghevole facile da spostare grazie alle sue ruote di trasporto. Una volta terminato l’allenamento, puoi riporlo in un angolo con il minimo ingombro. Le dimensioni sono di 89/45/157 cm (altezza/larghezza/lunghezza).

Capital Sports Flow M1

Capital Sports Flow M1 - Vogatore, Compatto, Allenamento Uniforme,...
  • DESIGN: tirare fino al traguardo! Il vogatore CAPITAL SPORTS Flow M1 è la versione compatta dei nostri collaudati vogatori ad acqua e unisce design e lavorazione pregiata con un’esperienza di vogata...
  • HOME FITNESS: il vogatore CAPITAL SPORTS Flow M1 garantisce un’esperienza di home fitness unica. Al cuore di questo bilanciatissimo allenamento c’è il serbatoio d’acqua, la cui pagaia ergonomica...
  • FINO A 13 L DI ACQUA: bassi livelli di rumore, naturale suono del vogare e assoluta assenza di usura: l’acqua non si consuma! Per facilitare la scelta della resistenza, ci sono 8 contrassegni sul...
  • DISPLAY LCD: Per il monitoraggio dell’allenamento, il vogatore CAPITAL SPORTS Flow M1 dispone di un mini computer con schermo LCD, sul quale non solo è possibile controllare prestazioni o calorie...

Il vogatore Capital Sports Flow M1 è un attrezzo molto completo, perfetto per rafforzare i muscoli e aumentare la salute cardiovascolare. È un vogatore da appartamento di qualità accuratamente realizzato in acciaio, un materiale robusto e durevole. È concepito per essere utilizzato in palestra o in un ambiente domestico. La resistenza è fornita dall’acqua, con 8 livelli di impostazioni e un livello di riempimento massimo di 13 litri.

Ciò che rende questo modello uno dei migliori vogatori della sua categoria è anche l’ampio display LCD di cui è dotato. Alimentato da batterie AA, visualizza tutte le informazioni relative alla tua sessione (zona target, distanza percorsa, quantità di calorie bruciate) per darti un’idea dei tuoi progressi.

Questo vogatore pesa 32,4 kg e può essere riposto in posizione verticale dopo ogni sessione.

Toorx Rower Sea

Toorx Rower Sea Vogatore ad Acqua
  • La regolazione dello sforzo è su 6 livelli dipendente dal livello dell'acqua.
  • Il sedile del vogatore è a rulli con cuscinetti a sfera su binario in Alluminio.
  • La struttura è molto robusta e stabile, dal peso di 41,5 Kg e può sostenere un utente dal peso massimo di 130 Kg.
  • Il Vogatore Toorx Rower Sea è un modello salvaspazio, una volta richiuso l'ingombro che occupa è il seguente: 56,1 x 84,5 x 200 cm.

Dotato di un design moderno per un allenamento altamente efficiente, il vogatore Toorx Sea Rower dispone di 6 livelli di difficoltà (a seconda della quantità di acqua) per adattarsi in modo ottimale a ogni utente. Per contribuire alla fluidità dei movimenti, il Toorx Rower Sea è dotato anche di un sedile con cuscinetti a sfera posti su un binario in alluminio.

Per una posizione ottimale durante gli esercizi, la seduta è ergonomica mentre la lunghezza delle pedane, con cinturino, è regolabile. Il display LCD incorporato permette di tenere sott’occhio i progressi dell’allenamento (andatura, tempo, distanza percorsa, calorie bruciate) e di distrarsi con i giochi. Una volta terminato l’esercizio, il vogatore può essere riposto verticalmente per risparmiare spazio.

Sportplus SP-MR-020

SportPlus Vogatore pieghevole, uso domestico, 8 livelli, sistema di...
  • RESISTENZA: otto livelli di resistenza regolabili manualmente generate da un sistema di frenatura magnetica silenzioso ed esente da manutenzione; il movimenti del manubrio è fluido e permette di allenarsi...
  • ALLENAMENTO: il computer di allenamento fornisce informazioni sul numero totale di vogate, tempo di allenamento, distanza, frequenza delle vogate, frequenza delle vogate nella sessione di allenamento in...
  • PULSAZIONI: misurazione esatta e costante delle pulsazioni tramite una fascia toracica non codificata a 5 khz; il polso viene trasmesso in modalità wireless al computer di allenamento (raccomandazione...
  • QUALITÀ: la sicurezza dell'attrezzo è testata secondo le norme en iso 20957-1 e en 957-7; modello: sp-mr-020
  • DETTAGLI: cuscinetto a sfere e comoda seduta, guida a r in alluminio di alta qualità, peso utente max fino a 150 kg, dimensioni totali circa 205 x 48 x 73cm, formato pieghevoli salvaspazio

L’SP-MR-020 è un vogatore a trazione centrale progettato dal marchio Sportsplus, dotato di un sistema di freno magnetico con 8 livelli per regolare a piacimento la difficoltà dell’allenamento.

Il sedile è molto confortevole, con un sistema di cuscinetti a sfera che scorre silenziosamente su un binario in alluminio. La fluidità di scorrimento consente di effettuare movimenti delicati di trazione e rilascio della barra.

Il pannello di controllo dispone di visualizzazione digitale per varie informazioni sulla sessione: la durata dell’allenamento, la distanza percorsa, la velocità e il numero di calorie bruciate. Il vogatore offre 6 programmi di allenamento predefiniti e può anche visualizzare la frequenza cardiaca se si dispone della fascia toracica SP-HRM-BLE-300 opzionale.

La struttura stabile e resistente di questo vogatore è anche pieghevole. Inoltre, le piccole ruote anteriori consentono di spostarlo facilmente da un luogo all’altro del tuo appartamento.

Body Sculpture BR3010

Body Sculpture BR3010, Vogatore Multifunzione
  • Vogatore e palestra pieghevole. Compreso DVD con istruzioni complete. Resistenza regolabile. La funzione palestra allena braccia, petto, schiena, spalle, addominali e dorsali. Computer di bordo con schermo...
  • Resistenza regolabile
  • Per far lavorare braccia, torace, schiena, spalle, dorsali e addominali
  • Display con controllo del tempo, velocità, distanza, calorie
  • Grandi pedane girevoli con cinturino

Il vogatore BR3010 di Body Sculpture ha un design molto accattivante con un telaio realizzato interamente in robusto acciaio.

La struttura è pieghevole, il che consente un notevole risparmio di spazio.
Il vogatore Body Sculpture BR3010 utilizza 3 elastomeri per la resistenza. Puoi collegare uno, due o tre elastomeri alla volta per scegliere l’intensità desiderata.

Il piccolo computer di cui è dotato ha un display che permette di visualizzare il numero di bracciate, il contatore totale, il tempo trascorso, le calorie bruciate.

Per i principianti è presente un DVD (in inglese) che contiene tutti i tipi di esercizi di fitness. Perfetto per gli allenamenti quotidiani.

Sportstech RSX500

Sportstech RSX500 Vogatore – Marchio di qualità tedesca – Eventi...
  • ✅𝗔𝗟𝗟𝗘𝗡𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢 𝗜𝗡𝗧𝗘𝗟𝗟𝗜𝗚𝗘𝗡𝗧𝗘 & 𝗘𝗙𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗘: Inizia e ottimizza il tuo allenamento di nuova generazione ora con l'app...
  • ✅𝗖𝗢𝗡𝗦𝗢𝗟𝗘 𝗠𝗨𝗟𝗧𝗜𝗙𝗨𝗡𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 𝗗𝗜 𝗩𝗔𝗟𝗢𝗥𝗘: Con display da 14 cm, 5 profili utente e caricatore USB - Cintura a impulsi inclusa -...
  • ✅𝗦𝗜𝗦𝗧𝗘𝗠𝗔 𝗗𝗜 𝗙𝗥𝗘𝗡𝗔𝗧𝗔 𝗠𝗔𝗚𝗡𝗘𝗧𝗜𝗖𝗢 𝗣𝗘𝗥𝗠𝗔𝗡𝗘𝗡𝗧𝗘: Con 16 livelli di resistenza controllati dal computer -...
  • ✅𝗔𝗠𝗣𝗜𝗢 𝗣𝗥𝗢𝗚𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔: con 12 allenamenti pre-programmati + 4 x funzione HRC per l'allenamento basato sulla frequenza cardiaca + modalità di competizione a 500 m...
  • ✅𝗠𝗜𝗦𝗨𝗥𝗔 𝗗𝗜 𝗠𝗢𝗡𝗧𝗔𝗚𝗚𝗜𝗢: (LxWxH) - 1935 x 440 x 840 mm - peso massimo dell'utente fino a 120 kg - peso dell'unità 32,5 kg - allenamento ottimale per tutto...

Il vogatore Sportstech RSX 500 è in grado di riprodurre il più fedelmente possibile i movimenti e le sensazioni del canottaggio. È adatto a tutti gli utenti, indipendentemente dalla condizione fisica.

L’RSX500 utilizza un sistema di frenatura basato sulla resistenza magnetica. Questo sistema consente un allenamento piacevole che utilizza in modo uniforme quasi tutti i muscoli del corpo, favorendo così l’adozione di una buona postura.

I 16 livelli di resistenza possono essere regolati manualmente o automaticamente, per fornire un allenamento stimolante e progressivo.

I poggiapiedi antiscivolo e il comodo sedile scorrevole sul robusto binario in alluminio contribuiscono a creare una sensazione di voga naturale.

La consolle dello Sportstech RSX500 offre 12 programmi preinstallati e 4 programmi di frequenza cardiaca per un totale di 16 programmi di allenamento. Inoltre, puoi programmare il tuo allenamento manualmente o allenarti in base alla frequenza cardiaca.

Sportstech RSX500 funziona in modo molto silenzioso. Puoi guardare facilmente le tue serie preferite sul tuo tablet o in TV. Puoi anche allenarti a tarda ora senza rischiare di svegliare tutta la famiglia.

Grazie alle ruote di trasporto fissate sulla parte anteriore, Sportstech RSX500 può essere facilmente spostato nella posizione desiderata dopo ogni sessione di allenamento. Il meccanismo di piegatura rende questo compito ancora più semplice, anche negli spazi più ristretti.

Tipologie di vogatori

Vogatore a traino centrale: è il vogatore più diffuso. Si differenzia dagli altri per la presenza di un’unico manubrio. Permette di far lavorare il massimo dei muscoli ed è il più completo. Il movimento eseguito è molto ampio. Se non hai familiarità con i diversi tipi di vogatore o non sai a quale puntare, ti consigliamo il vogatore a trazione centrale. È generalmente il vogatore più costoso ma anche il più completo.

Vogatore scandinavo: questo secondo tipo di vogatore dispone di due remi. Il gesto è completamente guidato e comporta un lavoro maggiore su braccia, spalle e schiena. E’ meno efficace per l’allenamento cardio. Può essere scelto per le sue dimensioni ridotte, la praticità e il prezzo solitamente più basso.

Vogatore latino: è il meno diffuso. Come quello scandinavo ha due remi, con la differenza che qui il gesto è solo parzialmente guidato. Il movimento imita un po’ più fedelmente il movimento del canottaggio. Si fa apprezzare per la sua praticità e per il prezzo contenuto.

Il sistema di resistenza

Nei vogatori esistono 5 sistemi di resistenza detti anche sistemi di frenatura:

Sistema di resistenza ad aria: sistema molto rumoroso, viene utilizzato più spesso nelle palestre.

Sistema di resistenza ad acqua: sistema silenzioso, perché durante l’allenamento si sente solo il rumore dell’acqua. Generalmente è il più costoso.

Sistema di resistenza magnetica: sistema più spesso presente nei vogatori indoor, perché non produce attrito ed è quindi quasi silenzioso. Sistema ideale per un uso regolare, è ideale per principianti e persone in riabilitazione.

Sistema di resistenza elettromagnetica: come per il sistema magnetico, la frenata è assicurata da un magnete, ma quest’ultimo è più preciso e anche più silenzioso, per un comfort ottimale.

Sistema di resistenza a pistone idraulico: è un sistema specifico per il vogatore scandinavo, questo sistema di resistenza sembra essere riservato a chi desidera concentrarsi sui muscoli della parte superiore del corpo.

I vantaggi del vogatore

Il vogatore è una macchina per l’allenamento fisico più completa rispetto ad altre macchine cardio come la cyclette o il tapis roulant. Ecco alcuni vantaggi che offre:

Basso impatto sulle articolazioni: la posizione seduta permette un impatto molto basso sulle articolazioni. Evita di sovraccaricare ad esempio le articolazioni già indebolite da un infortunio, come avviene spesso nella corsa. È un attrezzo consigliato a tutte le persone che soffrono di difficoltà alle articolazioni e soprattutto alle ginocchia.

Il vogatore fa lavorare il 90% dei muscoli: farai lavorerai sia le gambe grazie al sedile scorrevole che il busto grazie al manubrio di traino. Agisce su schiena, spalle, cosce, glutei, polpacci, addominali.

Risparmio di tempo: piuttosto che fare esercizi per la parte superiore del corpo, per poi spostarti sulle gambe, e poi sugli addominali, con il vogatore riesci a fare tutto nello stesso tempo, riducendo il tempo trascorso nell’esercizio. Ovviamente potrai avere bisogno di esercizi mirati in aggiunta, ma per la forma fisica generale, una sessione di canottaggio è molto efficace.

Si ripone facilmente: sebbene una volta aperto occupi un po’ di spazio, la maggior parte dei vogatori si piega e si ripone facilmente in posizione verticale per essere posizionato in un angolo della tua casa.

Budget di acquisto

Un importante criterio che ti permetterà di sapere quale vogatore scegliere è ovviamente il budget. Esistono vogatori per tutte le tasche.

Per quanto riguarda i vogatori a trazione centrale, che sono i più popolari, la fascia di prezzo può variare dai 200 € per i più economici, fino a oltre 2000 € per i vogatori professionali di fascia alta. I vogatori economici sono consigliati a chi desidera imparare a vogare, oppure praticare questo sport due o tre volte a settimana.

In generale, i vogatori di fascia alta sono invece progettati per un allenamento intenso e regolare, anche quotidiano. Intorno alla fascia di prezzo di 400/700€ hai la possibilità di acquistare un vogatore di fascia media di buona qualità, che ti permette di allenarti regolarmente per tutto il tempo che desideri.

Il prezzo di un vogatore varia molto anche a seconda del tipo di vogatore e della sua resistenza. Un vogatore scandinavo o latino è più economico di un vogatore a trazione centrale. Inoltre, un vogatore a resistenza magnetica sarà meno costoso di un vogatore ad aria o ad acqua.